こんにちは、自己運営のslackで増量隊長を しているマスオです。個人的には痩せるより体重増やすほうが辛いです。 twitter.com 最近モチベーションが皆無で筋トレを3日間もサボっていました。 が、昨夜、オンリーちゃんとビデオ通話しつつの筋トレをしたらと…
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